◆正确认识核与辐射。通过网络、科普宣传及专业讲座等途径了解核与辐射的相关知识，作到即不盲目恐核，也不抱无所谓、没有任何防护意识的态度。

◆认识“当心电离辐射”的警示标志。当看到此警示标志时，非专业人员得学会对相关场所、设备、物体等敬而远之。

◆医疗诊治活动中，非必要时尽量远离CT、X射线机、放射治疗机等辐射装置以及存在放射性药物的核医学科室。避免在过程中遭受不必要的辐射损伤。

◆缩短接触辐照装置及放射性场所的时间。当因为必要而需面临接触上述场所、装置时，应以尽量短的时间完成相关检查或治疗，减少不必要的停留。

◆医疗放射性诊治场所候诊时按医院相关标示到指定区域等候，勿随意跨越“雷池”。一般放射性场所按国家标准需分区管理，包括控制区、监督区等，非专业人员是不允许进入上述区域的，否则可能受到辐射危害。

◆认识放射性医疗诊治场所的“红灯”并遵守规则。对于相对正规的医疗单位，设计安装放射性诊治设备时一般会采取门机联锁等安全装置，当放射性诊疗设备运行时外门有红灯显示，且此时屏蔽门从外面是打不开的，只有仪器停止运行时绿灯显示，可以开门，目的是防止患者或公众人员遭受意外照射。但有可能门机联锁故障而使屏蔽门未上锁，因此当看到红灯时记住不要去开门。

◆诊疗过程中按专业医务人员的要求穿戴必要的个人防护用品，避免正常诊治必要的辐射之外的其他辐射危害。

◆简化居室装修，避免遭受过量辐射。居室中的辐射主要来自于土壤、装修材料、水和天然气等，其中尤其多出现于不合格的装修材料（需要有放射检测的合格证明才可用）。

◆隧道、涵洞、矿山等位于地下的可能高辐射场所，需尽量减少停留时间，避免异常辐照。

◆适当选择温泉、红外理疗及“氡浴”等时髦的消费行为。科学研究表明，温泉等属于地下水，其中放射性氡含量相对较高，长时间接触后导致的健康危害效应不可忽视，尽管其确定性的危害结果目前尚无定论，而所谓的理疗效果就势必存在折扣，故得适当选择。

◆核电站、核工厂等单位周围公众，需严格按照相关单位的要求工作与生活，尤其远离其相关的废物库，贮存场所等地。

◆初步了解核辐射事故应急救援预案的相关内容，包括具体的措施和程序。以便在可能发生的事故过程中从容面对，遵照科学采取最有效合理的自救和救助他人行动，不盲目听信谣言与非正规渠道来源的歪曲信息。